Emociones Tóxicas

Tal como la define el autor de este gran libro, tenemos una gran cantidad de emociones que son justamente propias para ser vividas periódica o cotidianamente, pero cuando éstas se transforman en una parte dominante de nuestra vida y nos condicionan a las distintas actividades del día a día, se transforman en Emociones Tóxicas.

En este libro entonces encontraremos algunas herramientas para poder "sanar" algunas emociones que pueden ser catalogadas como negativas, y que en lugar de brindarnos una solución a un conflicto, solo hacen que nos involucremos cada vez más en él.

Conocerse, relacionarse con otros y conocer a otras personas son parte justamente de las emociones, y es por ello que debemos aprender a descubrir que rol deben cumplir el rechazo, el enojo, la culpa y las decepciones que tengamos en el día a día, buscando hallar un equilibrio entre estos sentimientos y lograr una paz interior que tanto buscamos.

El argentino Bernardo Stamateas es un distinguido Licenciado en Psicología y además Sexólogo Clínico, especializándose además en Terapia Familiar y contando con un programa de TV que lleva el título de Salud Emocional.

Es además autor de las siguientes publicaciones:

• Resultados Extraordinarios
• Gente Tóxica
• Fracasos Exitosos
• Autoboicot

Justamente, esta obra es una especie de continuidad a "Gente Tóxica" mostrando como afrontar a cada una de las situaciones que nos están dañando y que no podemos salir de ello, buscando dar un verdadero sentido a cada una de las emociones y deshacerse de aquellas que nos perjudican.